生活常识八大误区要纠正

2018-03-06 | 来源:306医院医学科普

张杭,解放军306医院,干部病房

我们在生活当中有不少生活常识,有的是家里老人告诉孩子的,有的是自己体验总结的,有的是听别人讲的。很多情况下,大家对这些生活常识深信不疑。但是,许许多多的生活常识到底对不对呢?笔者在此列举一些生活常识中的误区。

误区一:流鼻血时要抬高下巴。这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上,但不会止鼻血,反而会让鼻血流进咽喉里,甚至可能引起呕吐和窒息。流鼻血时候的正确做法应该是,在您哪一个流鼻血的鼻孔中塞上一小团棉球,然后再轻轻地压住您的鼻翼,然后再将自己的头部向前倾一点,或者是您的脖子上围一条冰毛巾敷一敷,就可以止血的。

误区二:每天梳头100下有益健康。过分梳头会刺激头皮上的皮脂腺,尤其是油性发质的人,更该少梳头。如果是干性发质的长发,就比较适合多梳头。不过最好用天然鬃毛制成的梳子,这样更不易伤头皮。

误区三:汗是臭的。汗是没有味道的。不过汗水中含有很多有机物质,这些物质对细菌而言都是有养分的,但细菌分解汗液时,才会产生难闻的排泄物。

误区四:饭后立即刷牙。吃完东西立即刷牙,会使食物中的酸侵蚀珐琅质,这样只会加强食物中的酸性对牙齿的破坏作用。其实生活中很多人认为是在饭后刷牙比较好,其实是不对的,正确做法应该是,饭后我们应该是先漱口,然后漱口结束的半小时之后再刷牙,才是最为正确的。

误区五:药物对男女效果一样。最新研究表明,药物对男女疗效绝对不一样。例如,阿司匹林可以帮男性预防心肌梗塞,但对女性却效果不大。像麻醉剂这类可溶于油脂的药物,女性用的剂量要大于男性。

误区六:刮掉腋毛,就能减少流汗。刮腋毛对于阻止汗液产生没有任何影响,反倒是刮腋毛后,腋窝因为排出的水分无法隐藏而在衣服上留下汗渍。而且,刮腋毛也容易造成毛根脓肿。正确做法是,在汗水分解之前清洗流汗的腋窝即可。

误区七:走路比站着耗费体力。站立时,双腿一直在承受身体的重量,两只脚都不能放松。而走路却是一条腿承受重量时,另一条则在放松。

误区八:血甜的人容易被蚊子叮。有些人是比较容易招惹蚊子,但不是血甜不甜的问题。但蚊子对热特别敏感,连0.05摄氏度的差别都能分辨出来。因此,当我们呼出二氧化碳和水蒸气时,就会招蚊子了。

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